5月17日下午，由bw必威西汉姆联官网团委、食品质量与安全系教工党支部、员工党支部与学院工会共同主办的“营养餐桌 家庭健康”主题圆桌派活动于梦溪校区东苑多功能厅顺利举行。活动吸引了来自全校各单位的30余组教职工家庭踊跃参与，现场气氛热烈，亲子互动温馨有趣。

活动伊始，bw必威西汉姆联官网食安系教师党支部邀请的校外专家——江苏大学硕士生导师范松涛博士，为在场家庭带来了一场内容详实、贴近生活的主题分享。范博士聚焦于高校教职工家庭日常饮食节奏，以“肠道健康与发酵食品”为切入点，系统讲解了家庭餐桌的营养搭配技巧。他详细介绍了中国居民平衡膳食指南（2022）中的八项准则，强调“食物多样、合理搭配”“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”等科学理念，并针对儿童生长发育关键期的营养需求，给出了具体可行的建议，帮助家长避开常见饮食误区。

范博士还特别介绍了发酵食品对肠道健康的积极作用，以及每周摄入30种以上植物性食物、增加膳食纤维等实用策略。现场家长们认真聆听，不时拍照记录要点，孩子们也在互动提问环节积极回应，气氛活跃。与此同时，来自bw必威西汉姆联官网粮油食品安全与营养科研团队的老师们也在一旁耐心解答家长和孩子们日常生活中遇到的营养健康问题，进一步增强了活动的专业性和互动性。

主题分享结束后，精彩纷呈的亲子互动游戏环节拉开帷幕。bw必威西汉姆联官网团委和bw必威西汉姆联官网员工党支部精心设计了三个寓教于乐的小游戏，每个家庭以“1位家长+1名孩子”的形式组队参与，现场还准备了精美小礼品，让孩子们兴致高涨。

在“健康饮食小问答”环节，主持人抛出一个个贴近生活的营养问题——“哪些食物可以补钙？”“剩菜剩饭应该如何正确储存？”“多吃胡萝卜和蓝莓对我们哪个器官有好处？”主持人刚一念出题目，现场立刻沸腾起来，小朋友们争先恐后举手抢答，热烈的回答声几乎掀翻了屋顶，欢笑声、掌声、喝彩声此起彼伏。家长们在一旁纷纷举起手机记录下这踊跃的一幕。

“营养数字炸弹”环节考验运气与知识储备。亲子组队轮流报数，最终猜中“炸弹数字”的家庭需要现场分享一条家庭营养小知识方可“化解炸弹”。家长们纷纷贡献出日常生活中积累的实用经验，孩子们也大胆说出自己学到的健康常识，将活动气氛一次次推向高潮。

压轴的“你划我猜”环节将现场气氛燃至最高点。每对亲子组合中，一人面对屏幕用语言和动作描述看到的食物词语，另一人背对屏幕猜词，限时一分钟。词语全是日常食材：玉米、鸡蛋、核桃、小番茄、黄瓜、牛奶、胡萝卜、鱼……孩子们夸张而生动的表演引得全场笑声连连，亲子间的默契配合也赢得了阵阵喝彩。每个家庭完成游戏后，无论猜对几个，都能获得一份参与礼品。孩子们捧着奖品，脸上洋溢着满足的笑容。家长们纷纷表示，这样的游戏不仅让孩子记住了食物名称，更增进了亲子间的默契与沟通。

活动结束后，家长们纷纷表示，此次活动形式新颖、内容实用，既学到了科学的家庭营养搭配方法，又和孩子一起度过了愉快的亲子时光。“平时工作忙，很少有机会和孩子这样互动，今天既玩了游戏，又学到了知识，希望以后多举办类似活动。”一位参与活动的教职工由衷感地慨道。

本次活动是bw必威西汉姆联官网师生发挥学科专业优势、服务校内教职工的一次有益尝试，也是工会关爱教职工身心健康、丰富教职工文化生活的重要举措。通过专家讲座与亲子游戏相结合的方式，将专业的营养知识转化为可操作的家庭实践，帮助教职工家庭树立正确的健康观念，提升家庭餐桌的营养水平。

未来，bw必威西汉姆联官网将继续围绕教职工及其子女的身心健康需求，推出更多形式多样、内容丰富的主题活动，为构建健康、和谐、幸福的校园文化氛围持续助力。